Frase da semana

Não temas o forte ataque do teu adversário.

Receia antes a tua fraca defesa.

Saiu-me em um treino que dirigi, endereçando-me a um amigo shodan durante o seu exercício de Ju Waza.

Tá bonito nã tá?

Foi-lhe dirigido a ele, mas serve tb para mim.

E para quem quiser escutar...

REFLECTINDO

Um adágio popular nos Estados Unidos diz: “é preferível ser julgado por doze pessoas, do que carregado por seis”.

Isto a propósito de práticas marciais que promovem reacções violentas em caso de sermos vítimas de agressão (o Krav Maga p. ex.). Por outro lado, temos outras artes marciais (o Aikido p. ex.), cuja filosofia observa o domínio do adversário tendo em conta a sua preservação física. O que é indiscutível em termos morais e legais, mas converte o acto reactivo mais delicado.
Pergunta-se com frequência: Então eu devo ter cuidado com a integridade física de um assaltante, quando é este que quer agredir a minha?

Um facto é que por vezes a lei pode virar-se contra as vítimas, se for o agressor inicial a agir nesse sentido (basta-lhe ir ao hospital constatar os danos físicos de que foi alvo e mover uma acção judicial contra si). Como provar em tribunal que na origem daquela situação, estava aquele que acabou sofrendo com ela?

E por esta via chegamos ao tal adágio norte-americano, embora peque por ser algo caricato. Pelo que vos deixo reflectir sobre as palavras do Dr. Yang:

Conceder (aplicar) misericórdia ao seu oponente,

pode significar ser cruel consigo próprio *

*Dr. Yang, Jwing-Ming, Analysis of Shaolin China, YMAA Publication Center, Boston, 2004, p.289.

Post Scriptum- Os exemplos do KM e do Aikido são bons, porque adoro ambas as disciplinas. Por isso não há da minha parte, qualquer opinião menos positiva sobre estas artes.

Olá

Domo Arigato gozai mashita, Volker, pela sua atenção. Esteja à vontade para trocar ideias construtivas. Bem vindo.

Frase da semana

"Não podemos desenvolver as técnicas,

se ignorarmos a eficacidade marcial

dos movimentos"

Shoji Nishio

Extraído do comentário de Canstandya, no blog do Paulo Filipe (ver link).

O seu a seu dono... Arigato.

Ler é uma coisa, mas compreender isto no dojo, sobre os tatamis, treino após treino, é outra muito diferente.

Alguns princípios a estudar

1º Princípio – manter a estabilidade do seu centro (hara), tanto durante a defesa como no ataque, procurando desequilibrar o centro do adversário. A gravidade? Uma questão de eixos? Sim, sim.

2º Princípio – dominar o nosso corpo de forma a relaxá-lo no momento da execução, estabelecendo um compromisso entre o “suave” e o “duro” lembrando os estilos internos, diminuindo a força por um afrouxamento muscular e de seguida aumentar a efectividade aplicando a energia. A respiração é nisto, um elemento essencial. Com o relaxamento da mente, o corpo torna-se mais livre, os movimentos mais rápidos e capazes de absorver os impactos (energia), reenviando a potência de regresso. Aceitar a dor? A possibilidade da derrota? A morte? Ah pois! Fluir com a vida consciente que ela terminará. Bio-mecânica? Certo.

3º Princípio – Estudar as deslocações de forma a reagir com rapidez, regulando a distância (mahai) com o adversário (mais próximo ou mais distante) segundo a vantagem imediata, e explorar os ângulos do nosso posicionamento (e do adversário) para escolher as técnicas a aplicar. Geometria aplicada? Pois é…

4º Princípio – Desenvolver as artes do agarre e dos atémis. Nem sempre importa a quantia ou potência, mas sempre castigam a localização e a intenção (ângulo e profundidade). Meridianos e pontos vitais? What else? A crono-biologia é algo ainda mais aprofundado…

5º Princípio – desenvolver a energia que temos no nosso íntimo, para melhorar a saúde e capacitar-nos em termos de transferir (positiva ou negativamente) essa bio electricidade (e não só) a terceiros. A nossa capacidade e a vulnerabilidade do adversário, são as armas que temos. O inverso são as armas do adversário. Conhecermos todas elas é muito difícil e leva tempo, mas o prazer reside na aprendizagem, não no objectivo em si.

Ai não é?!!

Pergunta: E o espírito nisto tudo, então?

Resposta: Mas do que estive eu prá aqui a falar?

Para desenvolver o espírito, apenas um princípio de base:

O que interessa é treinar, treinar, treinar, treinar, treinar, treinar, treinar...

esclarecimento aos menos esclarecidos

Recebi um comentário do Rafael, ao qual ía responder, mas achei interessante fazê-lo de uma forma mais explícita, no caso de haver outras pessoas com a mesma questão. Perguntava ele, onde se situava o Take Dojo, pois procurara na internet e não o achara. Como o Take Dojo não é virtual, como alguns desejariam, aqui fica a resposta:


Olá Rafael,

O Take Dojo é um clube de aikido e actividades associadas (de momento o Taijiquan, o Jujutsu e o Kyusho) inscrito no Instituto do Desporto de Portugal,I.P. desde 31 de Março de 2008.

Não tem por primeiro objectivo reger aulas abertas ao público, mas antes ser um ponto de convergência entre diversos praticantes de distintas artes marciais.

Tem dois locais designados para a prática dos mesmos encontros, um no edifício particular minha propriedade situado na Rua Serpa Pinto em Évora, e outro na Quinta Zen a dois km da citada cidade. Embora possa desenvolver acções noutros sítios.

Este último (a quinta Zen) funcionou durante 14 meses e está em suspenso desde o passado mês de Maio devido a obras e remodelações, pois o seu projecto de expansão foi aprovado pela Câmara Municipal de Évora. Prevê-se que daqui a um ano as actividades reiniciem.
O primeiro por ser num edifício privado, é o meu dojo pessoal e não está aberto ao público em geral, mas apenas a alguns praticantes.

Por esse motivo o Kyusho por exemplo, embora tenha o Take Dojo a organizá-lo, está previsto ficar sedeado no SLE.
Aliás é também no Sport Lisboa e Évora (SLE) que pratico 3 a 4 vezes por semana o aikido, através do Aikido Club de Évora (ACE) do qual sou um dos fundadores, e onde o Jorge Costa, 4º Dan é o Sensei. – Ver mais em detalhe sff o link da Aiki Bukikai.

O Taijiquan está a cargo da Sandrine, que é aluna do Dr. Yang Jwing-Ming (embora tenha estado parada nos últimos tempos pois teve dois bebés), o Jujutsu a cargo do Ulisses Rolim, 3º Dan e inscrito na Federação Portuguesa de Jujutsu sob a responsabilidade técnica do Mestre Sensei Luís Fernando 7º Dan (tb ver link sff) e o Kyusho a meu cargo na Kyusho International, sob a direcção do Instrutor Certificado K.I. Sensei João Ramalho (que tb é prof. de Karaté, ver link sff).

Quanto ao aikido não exerço a função de professor, embora tenha a licença de ensino e os cursos de monitor e de instrutor da Fed.PA e IDP. Sou 2º Dan da escola Aiki Bukikai (do estilo tradicional dito de Ywama Ryu), aluno directo da Mestre Sensei Patrícia Guerri, 7º Dan, e do Sensei Jorge Costa já referido. Pratico no ACE, e treino a título pessoal no Take Dojo.

O Take Dojo é uma estrutura diferente (não disse “melhor”) das outras no seu conceito, pois ela prima pela reflexão e o estudo (na prática) das artes marciais, e não lhe importa a sociabilidade, nem os lucros, nem as graduações ou competitividade no seio das mesmas. Segundo os seus estatutos, ao Take Dojo interessa-lhe fomentar a partilha e o entendimento entre as pessoas, no intuito do melhoramento individual.

Ficou esclarecido Rafael? Mas se estiver interessado em algo estou ao seu dispôr, contacte-me para: barahona@live.com.pt, ou vá ao SLE à hora do Aikido ou do Kyusho, sempre é mais fácil dialogar directamente.

Cumprimentos
Alex

Poema do mês

Estável como a montanha

Livre como o vento

Vazio como o céu azul...

Hôgen Yamahata