Em época de recomeço de actividades, onde vemos inúmeras pessoas afluir aos dojos, indo pouco depois desistindo. Para daqui a um ano recomeçarem uma outra actividade na mesma época, e depois voltarem a desistir... relembro que
Primeiro criamos os nossos hábitos,
mais tarde esses hábitos criam-nos a nós.
É difícil desligarmos de certos hábitos, normalmente facilitadores de uma ilusão cansada. Mas ainda mais difícil, é impormo-nos novos hábitos e aplicá-los ao dia a dia, de forma a que estes usos façam parte integrante da nossa vida. Do nosso ser.
Sem percebermos, os hábitos que temos (e temo-los todos) formatam-nos espiritual e fisicamente. Indo até influenciar quem nos rodeia, no trabalho, na família.
Já que somos animais de hábitos, o melhor é tomar atenção.
Viver o presente, é a melhor maneira de o fazer...
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